Exercice de psychologie positive n°9 : Développer ses forces

Nous avons tous des talents qui nous sont spécifiques : la créativité, la franchise, le sens du juste, le lien à l’autre… On se sent vraiment bien lorsque l’on utilise ces forces dites « signatures ». Elles nous permettent de réaliser des activités avec un haut niveau de réussite. Une bonne partie de notre temps devrait être consacré à les déployer et les faire grandir. Mode d’emploi…

PP 14 Nadisic Développer ses forces – pdf : 50ko