Exercice de psychologie positive n°16 : Kiffer la vie

Vous avez lu l’excellent ouvrage introductif « 3 kifs par jour » de Florence Servan-Schreiber qui a permis à la France de découvrir la psychologie positive ? Savez-vous que ce titre est la référence à l’une des premières techniques utilisée par les chercheurs dans ce domaine ? L’exercice présenté ici est une bonne occasion de profiter des bienfaits d’un bon classique !

PP 21 Nadisic Kiffer la vie – pdf : 50ko